In unserem Club teilen Mitglieder immer wieder kleine, wirkungsvolle Rhetoriktipps aus ihrer eigenen Praxis – Techniken, die ihnen Sicherheit geben, Lampenfieber reduzieren oder dabei helfen, klarer und überzeugender zu sprechen.
Auf dieser Seite findest du eine Auswahl dieser persönlichen Empfehlungen: kurz, alltagstauglich und direkt anwendbar. Vielleicht ist genau der Tipp dabei, der dir beim nächsten Auftritt den entscheidenden „Anstupser“ gibt.
Ich stelle mir vor, wie ein*e Redner*in, den bzw. die ich bewundere, ruhig, klar und selbstbewusst spricht — und dann sehe ich mich selbst genauso. Diese kurze Visualisierung gibt mir sofort mehr Sicherheit und Energie.
Wenn ich mich innerlich in dieser starken Version sehe, bin ich deutlich weniger nervös. Außerdem hilft es mir, die Rede gedanklich und bildlich einmal durchzuspielen — dann habe ich sie „quasi schon erlebt“, und die Aufregung nimmt deutlich ab.
– Caroline Müller-Runte, Rhetorik-Club Stuttgart
Atme! Mach Pause!
Denn – ohneeinePauseistdasWortnichts.
Manchmal haben wir so viel zu erzählen, dass wir gar nicht zum Punkt kommen.
Und manchmal fehlen uns einfach die Worte.
Dann kommen die kleinen Lückenfüller:
„Ähm … ja … also … soo …“
Doch genau hier liegt eine Chance:
Atme. Mach eine Pause.
Nutze den Moment zum Durchatmen.
Lass deine Worte und deine Geschichte wirken.
Gib deinen Aussagen Raum.
Eine Pause ist kein Zeichen von Unsicherheit.
Sie ist ein Zeichen von Präsenz.
Nicht jede Sekunde muss mit Worten gefüllt sein.
Manchmal ist das Stärkste, was du sagen kannst: nichts.
– Linda Obermayer, Rhetorik-Club Stuttgart
